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スポーツイベント情報
水の力を利用した体操のアクアビクス
にこにこ水中運動

にこにこ水中運動(教室)

水の力を利用した体操のアクアビクス

10月より毎週月曜日に水中運動教室を開催。外部講師による1日40分程度の教室で、1日単位で参加可能だ。アクアビクスや浮き具を利用したヌードルビクス、ウォーキングのプログラムがある。初めての方でも気軽に水の中で運動ができる。各日10名(事前申込制)。開催月の2ヶ月前末日締切、申込多数の場合は抽選。介護者の参加はお問い合わせを。詳しくは東京都障害者総合スポーツセンター公式サイト参照。

開催日・期間

2021年10月04日(月)〜2021年12月27日(月)

時間

09:30〜10:15

開催日時備考

開催日:10月4日(月)・11日(月)・18日(月)・25日(月)、11月1日(月)・8日(月)・15日(月)・22日(月)、12月6日(月)・13日(月)・20日(月)・27日(月) ※1日単位で参加可能、事前申込制(各日10名)

対象(年代)

全般 

開催場所

東京都障害者総合スポーツセンター プール(地図

住所

北区十条台1-2-2

有料・無料

無料

料金

アクセス
公共交通

JR十条駅から徒歩約10分/JR・東京メトロ 王子駅から送迎バス約10分

アクセス
自動車

来館者用駐車場あり

お問い合わせ

03-3907-5631(東京都障害者総合スポーツセンター)

ホームページ

https://tsad-portal.com/mscd

イベント備考

障害者専用施設のため、障害者手帳などを所有している方が利用可能(事前にセンター登録が必要)

※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。

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