ワンデーレッスン ボクシングエクササイズ 12月（武蔵野総合体育館）
ダイエット・ストレス解消・体力アップに！
武蔵野総合体育館のワンデーレッスン。「ボクシングエクササイズ」は、ボクシングの基本運動をベースに考案されたスポーツトレーニング。リズミカルな音楽に合わせて繰り出すパンチと軽快なフットワーク。ダイエットやシェイプアップ、ストレス解消、体力アップに。運動できる服装で、室内履き、飲み物（フタ付きのもの）持参。参加対象は15歳以上（中学生除く）。参加事前申込制。詳細は武蔵野総合体育館の公式サイトを参照。
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開催日・期間
- 2024年12月03日（火）〜2024年12月24日（火）
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時間
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10:45〜11:45
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開催日時備考
- 開催日：2024年12月3日（火）・10日（火）・17日（火）・24日（火）10:45～11:45 ※対象は15歳以上（中学生除く）。参加事前申込制。定員は各日60人。申込方法など詳細は武蔵野総合体育館の公式サイトを参照
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対象（年代）
- 全般
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開催場所
- 武蔵野総合体育館 1F 軽体操ダンス室（地図）
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住所
- 武蔵野市吉祥寺北町5-11-20
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有料・無料
- 有料
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料金
- 参加費（1回）：410円
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アクセス
公共交通 - JR「三鷹」駅北口より北裏行き・武蔵関駅行き・田無橋場行きバス「武蔵野市役所前」下車 徒歩約2分
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アクセス
自動車
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お問い合わせ
- 0422-56-2200（武蔵野総合体育館）
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イベント備考
※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。