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音楽に合わせて楽しくステップ運動をしよう
東村山市民スポーツセンター

ショートプログラム ステップ☆time(東村山市民スポーツセンター 9月・10月)

音楽に合わせて楽しくステップ運動をしよう

東村山市民スポーツセンターのショートレッスンプログラム。「ステップ☆time」は、ステップ台を使って、音楽に合わせて運動するプログラム。運動不足の解消や運動習慣をつけるのにぴったり。施設利用料のみで参加可能。トレーニング室受付で整理券を配布。定員20名(変更する場合あり)。詳細は東村山市民スポーツセンターの公式サイト参照。

開催日・期間

2022年09月01日(木)〜2022年10月27日(木)

時間

10:00〜10:30

開催日時備考

開催日:2022年9月1日(木)・8日(木)・15日(木)・22日(木)・29日(木)・10月6日(木)・13日(木)・20日(木)・27日(木)10:00~10:30

対象(年代)

全般 

開催場所

東村山市民スポーツセンター トレーニング室(地図

住所

東村山市久米川町3-30-5

有料・無料

有料

料金

施設利用料のみ

アクセス
公共交通

西武新宿線「東村山」駅より徒歩約16分

アクセス
自動車

お問い合わせ

042-393-9222(東村山市民スポーツセンター)

ホームページ

https://www.higashimurayama-sportscenter.jp/info/493/

イベント備考

※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。

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