体力向上ウォーキングセミナー ～ウォーキングで身体と心を健康に～
正しく効率的なウォーキング方法を学ぼう
東京体育館で開催されるウォーキングセミナー。健康寿命を伸ばし健康快適生活を楽しむためのトレーニング法として、正しく効率的なウォーキング方法を学ぼう。講師は、美と健康をデザインするウォーキングアーティストのデューク更家氏。動きやすい服装で、飲み物・タオル・室内履き（靴底が白色か飴色のもの）持参。参加事前申込制。申込方法など詳細はスマイルスポーツのウェブサイトを参照。
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開催日・期間
- 2024年06月08日（土）
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時間
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13:00〜15:00
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開催日時備考
- 対象は15歳以上（中学生を除く）。定員60人（応募状況により人数変更の可能性あり）。参加事前申込制。申込方法など詳細はスマイルスポーツのウェブサイトを参照。
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対象（年代）
- 全般
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開催場所
- 東京体育館 サブアリーナ（地図）
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住所
- 渋谷区千駄ヶ谷1-17-1
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有料・無料
- 有料
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料金
- 参加料：1,000円
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アクセス
公共交通 - JR「千駄ケ谷」駅より徒歩約1分／都営大江戸線「国立競技場」駅A4出口すぐ ※各駅エレベーターあり
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アクセス
自動車
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お問い合わせ
- 03-6380-4243（スマイルスポーツ事業センター・平日10:00～17:00）
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イベント備考
※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。