東京のスポーツ案内サイト
スポピタ

気軽に参加できるエクササイズ教室
リフレッシュ体操スクール in “むさプラ”

リフレッシュ体操スクール in “むさプラ” 第1期

気軽に参加できるエクササイズ教室

音楽に合わせて全身をバランスよく動かす体操教室。運動不足の解消や体力アップのほか、ダイエット効果も期待できる。調布市スポーツ協会協力のもと、メンズエクササイズコース、シェイプリズムエクササイズコース、コアトレーニングコースの3コースを実施。自身の目的に合わせてコースを選ぼう。第1期の申込期間は4月5日(金)~15日(月)。申込方法など詳細はウェブサイトを参照。

開催日・期間

2024年05月14日(火)〜2024年08月06日(火)

時間

開催日時備考

開催日(第1期・全12回):5月14日(火)・21日(火)・28日(火)・6月4日(火)・11日(火)・18日(火)・25日(火)・7月2日(火)・9日(火)・16日(火)・23日(火)・8月6日(火) ※対象は東京都在住・在勤・在学の15歳以上の人(中学生を除く)。4月15日(月)申込締切

対象(年代)

全般 

開催場所

武蔵野の森総合スポーツプラザ サブアリーナ(地図

住所

調布市西町290-11

有料・無料

有料

料金

参加費(全12回分):2,400円 ※会場で現金にて一括支払い

アクセス
公共交通

京王線「飛田給」駅より徒歩約5分/西武多摩川線「多磨」駅より徒歩約20分

アクセス
自動車

会場駐車場は使用不可

お問い合わせ

042-488-8607(武蔵野の森総合スポーツプラザ・9:00~20:00・休館日を除く)

ホームページ

https://www.musamori-plaza.com/schedule/2024/0514_7997.php

イベント備考

※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。