だれでもフィットネス 体の中心をきたえる親子体操（未就学児対象）
気軽に体験できるフィットネス無料体験教室
都内フィットネスクラブのスタジオでインストラクターと楽しく体を動かすフィットネス無料体験教室。スポーツクラブNASで開催される未就学児向けプログラム「体の中心をきたえる親子体操」では、体幹を鍛えて体の左右のバランスを整えていく体操を紹介。水泳などにも役立つ体操。参加事前申込制。定員は各回15人（先着順）。保護者の付き添いが必要。申込方法など詳細は「だれでもフィットネス」のホームページを参照。
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開催日・期間
- 2024年09月16日（月）〜2024年11月04日（月）
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時間
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開催日時備考
- ＜会場：スポーツクラブNAS＞ 開催日：9月16日（月）＝篠崎、9月21日（土）＝リバーシティ21、9月23日（月）＝大崎、10月13日（日）＝西日暮里、10月14日（月）＝光が丘、10月27日（日）＝高尾、11月4日（月）＝吉祥寺 ※事前申込制。詳細日程・申込方法などは「だれでもフィットネス」のホームページを参照
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対象（年代）
- こども・ファミリー
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開催場所
- 都内各所のスポーツクラブNAS（地図）
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住所
- 会場により異なる
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有料・無料
- 無料
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料金
- 参加無料
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アクセス
公共交通 - 会場により異なる
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アクセス
自動車 - 会場により異なる
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お問い合わせ
- 03-6897-9432（だれでもフィットネス事務局・平日9:00～18:00）
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イベント備考
- 主催：東京都 生活文化スポーツ局
※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。