ワンデーレッスン ボディコンディショニング 5月（武蔵野総合体育館）
健康維持・身体能力の向上を目指そう
武蔵野総合体育館のワンデーレッスン。「ボディコンディショニング」は、ピラティス、ヨガなどの要素を組み込んだトレーニングやストレッチを行うことで心身の状態を整える。心身の調整を継続することで、健康維持や身体能力の向上を目指す。運動できる服装で、飲み物（フタ付きのもの）持参。対象は15歳以上（中学生を除く）。参加事前申込制。定員各日60人。申込方法など詳細は武蔵野総合体育館の公式サイトを参照。
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開催日・期間
- 2025年05月10日（土）〜2025年05月31日（土）
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時間
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20:00〜21:00
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開催日時備考
- 2025年5月の開催日：5月10日（土）・24日（土）・31日（土）20:00～21:00 ※対象は15歳以上（中学生を除く）。参加事前申込制。定員各日60人。申込方法など詳細は武蔵野総合体育館の公式サイトを参照
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対象（年代）
- 全般
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開催場所
- 武蔵野総合体育館 1F 軽体操ダンス室（地図）
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住所
- 武蔵野市吉祥寺北町5-11-20
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有料・無料
- 有料
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料金
- 参加費（1回）：410円
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アクセス
公共交通 - JR「三鷹」駅北口より北裏行き・武蔵関駅行き・田無橋場行きバス「武蔵野市役所前」下車 徒歩約2分
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アクセス
自動車
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お問い合わせ
- 0422-56-2200（武蔵野総合体育館）
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イベント備考
※掲載の情報は天候や主催者側の都合などにより変更になる場合があります。事前に公式HP等でご確認ください。