【姿勢が良くなるストレッチ】シコ踏み
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SPOPITA内のコンテンツ「体力づくり・健康づくり情報」で、スキーノルディック複合のオリンピアンである荻原次晴さんにご協力頂き、誰でも簡単に取り組めるストレッチ（シコ踏み）を紹介します。
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