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#ストレッチ・ヨガなど

ストレッチビデオ③ -立位のストレッチロングバージョン-

ストレッチ

ルネサンス公式チャンネルで、全身を気持ちよく動かしてほぐしていく立位で行うストレッチを紹介しています。

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