バズーカ岡田の「今日からはじめる筋トレ生活」 スマイルスポーツ78号・新連載
全身・体幹
Smile Sports公式チャンネルで、上半身前・上半身後ろ・下半身・体幹の4つの筋肉を鍛えるトレーニングを紹介しています。
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