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#スポーツ
楢崎智亜のランジ講座【基礎編】
スポーツクライミング
TAMYクライミングチャンネルで、楢崎智亜選手が、ランジの飛距離を伸ばす、楽に跳べるようになるための基礎的な4つのポイントを紹介しています。