#ストレッチ・ヨガなど
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【3分間】二度寝しながら、朝寝起きのストレッチ☆（JOMON SHINDO 縄文心導ストレッチ）
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選手と一緒にLet’s エクササイズ!!内田宅哉選手編!!
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【4min. 肩コリ解消】座ったままできる、スキマ時間ストレッチ (JOMON SHINDO STRETCH：縄文心導ストレッチ)
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【13min. デトックス＆身体を温める！ 全身ストレッチ：盆ストレッチ】JOMON SHINDO STRETCH：縄文心導ストレッチ
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【5min. 一日の疲れを癒やして、気分スッキリ】自律神経を整えるストレッチ (JOMON SHINDO STRETCH：縄文心導ストレッチ)
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【2mim ストレス・不安をやわらげる☆】胃とすい臓をケアする 2分ストレッチ (JOMON SHINDO STRETCH：縄文心導ストレッチ)
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【3min 落ち着きたいときに☆】心と体を静めるクールダウン＆リラックス系ストレッチ (JOMON SHINDO STRETCH：縄文心導ストレッチ)
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【4min. 癒やし癒やされ寝る前ストレッチ】 Pre-sleep stretch that soothes mind and body, and enhances sleep quality.
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【2min.】ながらストレッチで頭痛解消・予防☆顔のむくみも緩和☆ (JOMON SHINDO Stretch：縄文心導ストレッチ)
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あるあるストレッチ「憧れの開脚」が できた！～バスタオルでお手軽20秒～
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ストレッチビデオ⑤ －座位のスタティックストレッチ－
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スマホ・パソコン疲れに効く「肩回りエクササイズ」
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アスリート3minストレッチVol.3
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アスリート3minストレッチVol.4
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【肩甲骨ほぐし】肩こり予防ストレッチ！２分間 – ミズノのインストラクターと一緒に！自宅でできるかんたん運動動画
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【腰まわり】腰の疲れすっきりストレッチ！２分間
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佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ【広報カメラ特別編】
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佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ その2【広報カメラ特別編
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佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ その3【広報カメラ特別編】
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佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ その4【広報カメラ特別編】
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佐々木朗希投手も実践している家でも出来る簡単ストレッチ その5 & 紙コップチャレンジに挑戦！【広報カメラ特別編】
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ノビノビ・エクササイズ～肩回りの可動性UPを目指す！～（順天堂大学スポーツ健康科学部）
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ニコニコ・エクササイズ～股関節の可動性UPを目指す！～（順天堂大学スポーツ健康科学部）
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ドキドキ・エクササイズ～背中の可動性UPを目指す！～（順天堂大学スポーツ健康科学部）
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ノビノビ・エクササイズ～お尻回りの可動性UPを目指す！～（順天堂大学スポーツ健康科学部）
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ノビノビ・エクササイズ～肩とお尻回りの可動性UPを目指す！～（順天堂大学スポーツ健康科学部）
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ストレッチビデオ④ －立位・座位ストレッチロングバージョン
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FASTGYM24 ヘルスコントロール４
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【毎日やろう！】ストレッチ
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１分でできる！骨盤ゆがみ解消エクササイズ（1）
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1分でできる！骨盤ゆがみ解消エクササイズ（2）
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1分でできる！肩こり予防ストレッチ
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1分でできる！肩こり予防ストレッチ（2）
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寝るだけでOK！肩甲骨を柔らかくする方法〜ウェーブストレッチリングで凝り固まった筋肉をほぐす〜
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開脚を深める「フレックスクッション®」の使い方～ツールを使って効果的に股関節ストレッチ～
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在宅で腰痛が気になる方必見！椅子に座ってできる腰ストレッチ
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猫背防止にも効果的！胸のストレッチの超ワンポイント！
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腰痛の方必見！絶対伸ばしたほうがいい！お尻ストレッチの秘密！
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ストレッチビデオ① －立位のダイナミックストレッチ－
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ストレッチビデオ② －立位のスタティックストレッチ－
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ストレッチビデオ③ －立位のストレッチロングバージョン－
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肩こりを何とかしたい！デスクワークの合間にささっとできるプチ運動
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FASTGYM24 ヘルスコントロール 5月11日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール 5月18日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール 5月25日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール「腰痛解消エクササイズ」2月2日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール「腰痛解消エクササイズ」2月9日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール「腰痛解消エクササイズ」2月16日
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FASTGYM24 ヘルスコントロール１
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FASTGYM2 ヘルスコントロール２
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FASTGYM24 ヘルスコントロール３
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FASTGYM 24 ヘルスコントロール 5月6日
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