国営昭和記念公園は、『緑の回復と人間性の向上』をテーマとする国営公園で、昭和天皇御在位50年記念に、米軍の立川飛行場跡地につくられました。

東京都の立川市と昭島市にまたがっており、総面積は180ha（東京ドーム約39個分）もある、とても広い公園です。

そして、大規模な災害が発生した場合に、避難場所としての機能を果たすよう設計されており、立川市と昭島市の広域避難場所の一つに指定されています。

園内には、「うんどう広場」や「スポーツエリア」など体を動かすことができるエリアや、四季折々の景観が楽しめる散歩スポットなどがあります。他にも、小さなお子様も遊べる遊具があるエリアや、カフェ・レストランも併設されています。

また、運動や散歩以外にも、野鳥観察やトンボ観察、自然の材料を使用した工作等、楽しく環境学習を行うこともできます♪

園内にはさまざまなエリアがありますが、今回はスポーツが体験できるエリアと、小さなお子様も楽しめる遊びスポット、お散歩&サイクリングスポットの3カ所をピックアップしました！

このエリア以外にも、園内に併設されているカフェやレストラン、現在開催されているイベントも併せてご紹介します。

「スポーツエリア」では、ディスクゴルフというバスケット型のゴールに向かってディスクを投げ、合計投数の少なさを競うスポーツや、クロッケーというゲートボールの原型となったといわれるスポーツなどが体験できます。

他にも、ローンボウルズ（重心のずれた球の行先を予想しながら目標の球に向かって転がし、どれだけ近づけられるかを競うスポーツ）や3on3バスケなど、全部で6種類のスポーツを体験することができます！（道具の利用には料金がかかります。）

スポーツエリア：https://www.showakinen-koen.jp/facility/facility-896/

また、7・8月を除く毎月第3日曜日は、ルールやプレー方法を紹介してくれるイベントも開催されているので、ルールがわからない方も気軽に参加することができます！

「スポーツエリア」の他にも、100mトラック2面、200ｍトラック1面として利用できる「うんどう広場」というエリアがあり、サッカー、ソフトボール（軟式・硬式野球は禁止）、球技及び団体用レクリエーションも行えます。（用具の貸し出しも行っています。）

うんどう広場：https://www.showakinen-koen.jp/facility/facility-849/

小さなお子様も楽しめる「こどもの森」エリアには、中学生以下専用の巨大なトランポリン「雲の海（ふわふわドーム）」や小学生以下限定の「虹のハンモック」のほか、遊具やアスレチックなどもあり、楽しく身体を動かすことができるます！

こどもの森：https://www.showakinen-koen.jp/facility/facility-440/

他にも、こどもの森よりも規模は小さくなりますが、遊具やふわふわドームなどがある「わんぱくゆうぐ」エリアでは、すべての方が使いやすいようユニバーサルデザインにも配慮されており、小さなお子様も安心して遊ぶことができます。

わんぱくゆうぐ：https://www.showakinen-koen.jp/facility/facility-374/

今の季節にピッタリなお散歩スポットが、「カナールイチョウ並木」と「かたらいのイチョウ並木」です♪これらは、国営昭和記念公園の二大黄葉スポットと言われています！

2024年は11月中旬頃から11月末頃まで見頃が続く予定とのことなので、ぜひイチョウ並木のトンネルを散歩してみてはいかがでしょうか。

黄葉・紅葉・お花の見頃については、国営昭和記念公園の「花だより」から確認できます✿

花だより：https://www.showakinen-koen.jp/hanadayori/45048/

また、園内には、総延長14kmのサイクリングコースがあり、レンタサイクルも利用できます。サイクリングコース沿いでもイチョウの黄葉やモミジ類の紅葉が楽しめるので、広い園内をサイクリングするのも気持ちよさそうですね！

サイクリング：https://www.showakinen-koen.jp/facility/facility-726/

園内には、カフェやレストランが6カ所あり、そのうちのいくつかをご紹介します！

まず、あけぼの口を入ってすぐの「総合案内所カフェ」や立川ゲートを入ってすぐの「ぎんなん茶屋」には、ソフトクリームやドリンクなどがあり、休憩所としても利用できます。

ふれあい広場の前にある「ふれあい広場レストラン」は、ピザやパスタ、カレーなどのメニューが豊富にあり、立川口から一番近くにあるレストランです。

日本庭園内にある、「歓楓亭（かんふうてい）」では、和菓子とお茶（セット700円）を楽しむことができるほか、日本伝統文化などを楽しむ場としても利用できます。

公園を象徴する「みんなの原っぱ」を一望できる「オカカフェ」には、ドリンクやスイーツなどのメニューが多くあります。

レストラン・カフェ：https://www.showakinen-koen.jp/facility_category/eat/

例年11月に開催されている「秋の夜散歩」は、今年で5回目を迎えました！

黄金に光輝く「かたらいのイチョウ並木」は、夜はライトに照らされて、音楽と光が連動する演出も一緒に楽しむことができます。昼の姿とは一変して、輝きが増し、幻想的な空間が広っていました★

また、池の周りを散策しながら景色を楽しめる池泉回遊式の「日本庭園」もライトアップされ、紅葉や木橋や歓楓亭などの建物が、水面に鏡のように反射し、夜ならではの美しさが堪能できました。

自然を身近に感じることのできる昭和記念公園で、いつもとは違う秋を過ごしてみませんか♪

【国営昭和記念公園ライトアップイベント　「秋の夜散歩2024」】

【期間】　　　　2024年10月31日(木)～12月1日(日)

【点灯時間】　　16：30〜20：30（閉園21：00）

【会場】　　　　かたらいのイチョウ並木〜日本庭園

【観賞方法】

かたらいのイチョウ並木：公園入園料の支払いのみでご覧いただけます。

日本庭園：公園入園料の支払いの他、16：30以降は日本庭園ライトアップ観賞券のご購入が必要です。

URL：https://www.showakinen-koen.jp/autumn-night-walk/

国営昭和記念公園についてご紹介しましたが、いかがでしたか？

気軽にスポーツを体験したり、四季折々の景観を楽しみながら散歩したりと、魅力がたくさんの公園で、ぜひ楽しく身体を動かしてみてください！

では、次回の「都内でスポーツを楽しめる公園」シリーズもお楽しみに～♪