BMX

BMXは「Bicycle Motocross」（バイシクルモトクロス）の略語で、モータースポーツのモトクロス（オートバイ競技）の影響を受けてアメリカで誕生しました。

1970年代にアメリカの子どもたちが、土や砂が細かく敷かれたダート路で20インチのクルーザーバイク（自転車）でモトクロスを真似たことが起源とされ、1981年に国際BMX連盟が発足。BMXは急速に成長し、オートバイ競技よりも知名度が上がり、1993年に国際自転車競技連合（UCI）に統合されました。

オリンピックでは2008年の北京大会からBMXレーシングが正式採用され、東京2020大会からフリースタイル・パークも加わりました。

種目紹介

専用バイクを使ってオフロードやスケートパークなどで行う競技で、ジャンプを繰り返してコースを駆け抜け、速さを競うレーシングと、トリックをいくつも行って技を競うフリースタイルがあります。
フリースタイルはパーク、バート、フラットランド、ストリート、ダートといった種目に細分化され、パーク競技のみがオリンピック種目として採用されました。

レーシング

最大8人が一斉にスタートし、大小さまざまな起伏がある400mほどのダートコースで順位を競います。

フリースタイル（パーク）

ジャンプやトリックなどの技の難易度、独創性、オリジナリティを制限時間内で競います。
BMXライダーのために設計されたパークにちなんで名付けられた競技で、スパイン、ウォール、ボックスジャンプなど、さまざまな障害物の上で一連のトリックを行います。

競技ルールと用語

レーシング

競技方法: 8mの高所にある「スタートヒル」と呼ばれるゲートから、最大8人が斜度最大28度の坂を一斉に駆け下りる。最高時速約60kmに達した後、大きく起伏のあるコースで高々とジャンプを繰り返し、いくつかの傾斜のついたコーナー（バーム）を抜けて350～450mのコースを駆けてフィニッシュを目指すスリリングな競技。
高いジャンプからの落下や接触、転倒などの危険がつきまとうため、フルフェイスヘルメットやゴーグル、手袋、長袖のスーツなど、自転車競技のなかで最も多くの防具装備が必要となるが、それだけにレースは迫力満点。最年少クラスは5歳からで、年齢･能力別に細かくクラス分けされており、他の自転車競技への入り口になることも多い。

用具

BMXタイヤは20インチ。レーシングはスピードが重要であり、軽量化が進んでいて素材はカーボンが主流。

見どころ

最大8人のライダーが着順を競うBMXレーシングはゴールまで30〜60秒程度！迫力満点のエキサイティングなレース展開から一時も目が離せません。

フリースタイル（パーク）

競技方法: 曲面やスロープを複雑に組み合わせたスケートパークと呼ばれる専用施設で行われ、スパイン、ウォール、ボックスジャンプなどのさまざまな障害物の上で、1分間にトリック（ジャンプ、空中動作、回転などの技・テクニック）をいくつも行い、点数を競う。
ジャンプ中に縦回転のバックフリップ、横回転の360などに挑戦し、自転車だけを回転させるテールウィップやハンドルを回すバースピンなどを組み合わせ、高難度の技を連続的に繰り出していく。